Gymnastik

Übungen für Fitness und Beweglichkeit, Dehnübungen, Entspannung

Wir treffen uns jeden Montag, 14:00 Uhr im Mehrgenerationenhaus in der Riedlistrasse 16. Unter Anleitung trainieren wir dann gemeinsam – jeder so wie er / sie mag; ohne Leistungsdruck.
Durch die Übungen wird der gesamte Bewegungsapparat gestärkt und das Körpergefühl erhöht.

Außerdem freuen wir uns jeden Montag auf die Begegnung in der Gruppe

Das Angebot wird durchgeführt von Angelika Schilling, Diakonisches Werk im Landkreis Lörrach

Auskünfte erhalten Sie bei Frau Manuela Maurer 07621 974210